vie pratique Comprendre et surmonter vos traumastismes

Un guide destiné à celles et ceux qui sentent qu’une part d’eux-mêmes a été profondément marquée, sans toujours savoir pourquoi ni parvenir à le nommer. À travers des explications accessibles et des exercices guidés, trouvez un accompagnement vers l’apaisement et des repères concrets pour vous reconstruire après un psychotraumatisme 🧠

✏️🎨 Textes et illustrations : Fanny Terrisse @lapsy_descouleurscachees